Etiqueta: Educación emocional
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[Reseña]: Recupera tu poder
![[Reseña]: Recupera tu poder](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/ef57c-recupera-tu-poder-rut-nieves.png)
“Cuando nos abrimos a la verdad, la verdad nos libera” (p.17); “La seguridad, la paz y la alegría surgen de dentro de cada uno de nosotros” (p.23) y, como dice el subtítulo: para recuperar tu poder, libera tu mente y tu cuerpo y tu propia vida. De esta manera “Recupera tu poder” se perfila como…
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[Reseña]: Regálate 5 minutos
![[Reseña]: Regálate 5 minutos](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/dc32f-regalate-5-minutos-jose-lacamara.png)
“Regálate 5 minutos” de la psicóloga clínica José Lacámara es una mixtura entre un libro y un journal porque te explica cómo funcionan los journal, pero, además, contiene páginas para completar la propuesta de la autora. El fenómeno del journaling ha surgido con fuerza en los últimos años, es una herramienta que se ha utilizado…
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[Reseña]: La familia, la primera escuela de las emociones
![[Reseña]: La familia, la primera escuela de las emociones](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/edca9-la-familia-la-primera-escuela-de-las-emociones.png)
“Ningún hijo o hija viene con un manual de instrucciones. Llegan a casa, lo ocupan todo y a partir de eses instante toca amar e improvisar” (p. 19) Mar Romera nos relata a través este libro las dificultades y conflictos más comunes que los papás y mamás suelen encontrar durante ese espacio de desarrollo de…
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[Reseña]: Tu cabeza te engaña… ¡Engáñala tú!
![[Reseña]: Tu cabeza te engaña… ¡Engáñala tú!](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/c5df4-tu-cabeza-te-engana-enganala-tu-pamela-nunez-scaled-1.jpg)
Pamela Núñez es psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y está es la tercera entrega de “Tu cabeza te engaña”, si quieres conocer los otros libros tenemos reseñas de ambos. Por lo tanto, es una autora que hemos leído anteriormente, lo que nos hacía tener expectativas acerca de este libro. “Tu cabeza te…
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¿Que dijo Humberto Maturana sobre educación?
Humberto Maturana falleció a los 92 años, pero legó un aporte al pensamiento, siendo una de las mentes más lúcidas de nuestro país. A modo de homenaje quisimos hacer un artículo referente a sus aportes en educación. En una entrevista que Maturana dio a la radio Universidad de Chile el año 2014 señalo que “La…
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[Reseña]: Tu cabeza te engaña con cuática
![[Reseña]: Tu cabeza te engaña con cuática](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/2f523-tu-cabeza-te-engana-con-cuatica-scaled-1.jpg)
“Calibrar, asignar el peso a las cosas de acuerdo a su dimensión real, es básico para la salud mental, y hacerlo bien – o no- definirá tu felicidad o miseria en cada ámbito de la vida” (p. 24) En “Tu cabeza te engaña” Pamela Núñez daba cuenta de cómo en muchas ocasiones somos nosotros mismos,…
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Regreso a clases presenciales: Colegio Pumahue da el vamos con terceros y cuartos medios
El inicio de la pandemia mundial del coronavirus significó la suspensión de las clases presenciales, pues un lugar de encuentro como los establecimientos educacionales pueden ser un punto de propagación del virus. Con poco más de seis meses de clases presenciales suspendidas, que impulsaron un modelo virtual sin lineamientos por parte de la cartera de…
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[Reseña]: Mis emociones y habilidades en la escuela: Una propuesta de autoconocimiento para niñas y niños
![[Reseña]: Mis emociones y habilidades en la escuela: Una propuesta de autoconocimiento para niñas y niños](https://educafuturo.cl/wp-content/uploads/2022/10/b0b02-mis-emociones-y-habilidades-en-la-escuela-de-lucas-malaisi.jpeg)
“Ya nos dimos cuenta de que para que las niños y las niñas sean felices no basta con enseñarles matemáticas, lengua o geografía. En el mundo de hoy hace falta equiparlos con algo más: las emociones, para bien o para mal, están siempre presentes, y aprender a reconocerlas, expresarlas y gestionarlas marcará una gran diferencia…
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¿Qué es la Bitácora para el autocuidado docente?
Con fecha 2 de julio de 2020 el Ministerio de Educación hizo la presentación de un nuevo manual para el bienestar emocional docente conocido como “Claves para el bienestar docente. Bitácora para el autocuidado docente” un libro de 232 páginas en formato digital. De acuerdo al Mineduc este manual surge ante la urgencia “de abordar…
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Cuidemos nuestro cuerpo y nuestra mente. Parte 2
En la nota “Cuidemos nuestro cuerpo y nuestra mente” te compartimos 3 sencillas experiencias para ayudarte en este periodo de estrés, en especial, considerando que la labor docente ha mudado a educación virtual. En este artículo te compartimos 3 nuevas herramientas adicionales para que puedas aplicar en tu día a día. No necesitas hacerlas todas,…